Güncel Haber ve Bloglar
masaj
Masaj nedir? Adaleleri ovarak, yoğurarak veya vücuda uygulanan vuruş hareketleriyle...
Hamam
Hamam Yuvarlak camlarla kaplanmış kubbeler , fenerli kubbeler, yirmidört saat boyunca usul...
Zayıflama Sırları
Zayıflama SırlarıNe kadar çok kas, o kadar hızlı kilo kaybı ya da tam tersi ne kadar...
Bölgesel kilo verme
Bölgesel kilo vermeFarklı bölgedeki yağlarımıza farklı isimler takıyoruz peki...
Fit bir vücuda sahip olmak
Fit bir vücuda sahip olmakSeksi ve fit bir vücuda sahip olmak için uzmanların...
Kilo verdiren gıdalar
Kilo verdiren gıdalarİngilterede yayımlanan Daily Mirror Gazetesi en iyi zayıflatan 10...
Spa ile topikal selülit tedavisi
Spa ile topikal selülit tedavisi Ekşimik sus. Portakal kabuğu uyluk. Şunu kabul edelim ki:...
Pilates Hareketleri-3
Pilates Hareketleri-3 Bunun bir bacak rahatlatma hareketi olduğunu zannederek kendinizi...
Pilates Hareketleri-1
Pilates Hareketleri-1Geriye Yuvarlanma Karın ve sırt kasları üzerine yoğunlaşan bu...
Pilates'in ana öğeleri
Pilates’in Ana Öğeleri Pilates'teki bazı kavramlar tekrarlanarak kullanılır ve...
SON ZİYARETÇİ YORUMLARI
Yazan: dilan tekin
Konu: Hamam
Tarih: 18/06/2013
Yorum: şuandaki hamamlarda dans bile edilmiyor
Yazan: mefaret GÜNDOĞDU
Konu: masaj
Tarih: 18/06/2013
Yorum: Ne kadar sürede bir masaj yaptırmak lazım?
Yazan: deniz güner karabaş
Konu: Hamam
Tarih: 22/05/2013
Yorum: Osmanlı döneminde yapılan Türk hamamları gerçekten çok ihtişamlı, güzel ve farklı bir mimariye sahip.
Yazan: Melika Ünal
Konu: Fit bir vücuda sahip olmak
Tarih: 25/04/2013
Yorum: Keşke ben de bu kız kadar güzel olsammmm
Yazan: Meral Bağlar
Konu: Ayın Güzeli
Tarih: 10/04/2013
Yorum: Kim bu kız?
Yazan: Şenay yılmaz
Konu: Ayın Güzeli
Tarih: 07/02/2013
Yorum: Çok güzel bir kız
Yazan: Hakan
Konu: Pilates ve Yararları
Tarih: 28/12/2012
Yorum: Gerçekten güzel ve aydınlatıcı bir yazı olmuş. Ama diğer ders niteliğindeki haberleri de bekliyoruz uygulamalara başlamak için :)